想補(bǔ)補(bǔ)身體，請(qǐng)問(wèn)吃什么

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你說(shuō)的這類(lèi)癥狀的話(huà)，首先要注意的其實(shí)是濕熱內(nèi)生，肝火旺這類(lèi)問(wèn)題的可能性最大。所以，如果調(diào)理身體的話(huà)，主要還是不要亂補(bǔ)為好。自己要做的，還是平時(shí)糾正一下不良的生活習(xí)慣，加強(qiáng)一下身體鍛煉，另外，飲食方面要注意要清淡一些，多吃些新鮮蔬菜，肉類(lèi)適量。
      

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的情況考慮是由于手淫過(guò)度或者房事過(guò)勞等原因?qū)е履I虛引起的疲勞乏力等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科就診，以便明確病因?qū)ΠY治療?？梢苑梦遄友茏谕杌蛘呓饏T腎氣丸。注意休息，多吃一些補(bǔ)腎的食物。戒除手淫。