情緒低落不穩(wěn)定，是精神出問題了嗎？

      病情分析：
      家庭原因?qū)е履悴挥淇?。你的情況屬于壓力引起抑郁癥的癥狀，一般與壓力，情緒有很大關(guān)系。建議你多陪陪父親多于他溝通。
      指導(dǎo)意見：
      要保持輕松愉悅的心情，放松自己，聽聽輕音樂，或者去做自己喜歡的事情，回憶你開心時(shí)候的瞬間；堅(jiān)持每天早晨連續(xù)散步30至60分鐘，讓臉好好曬曬溫暖的陽光，抑郁的心情會隨之消失；有氧運(yùn)動，有助于消除輕微抑郁癥；生活中制定切實(shí)可行的小目標(biāo)，并努力去實(shí)現(xiàn)，就會增長成就感，從而增強(qiáng)自信心；注意膳食營養(yǎng)，飲食要合理搭配；養(yǎng)成良好的生活方式和有效的生活作息規(guī)律。祝你健康！

      病情分析：
      你好，你有明顯的軀體癥狀，廋了30斤；明明沒有發(fā)生過的事情，總說有，是一種幻覺；情緒低落有5個(gè)月時(shí)間了。你還能細(xì)致描述你的情況，說出你的體驗(yàn)和感受。建議你盡快到醫(yī)院去做檢查，并遵醫(yī)囑積極進(jìn)行治療，同時(shí)輔以心理治療和咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你有明顯的軀體癥狀，廋了30斤；明明沒有發(fā)生過的事情，總說有，是一種幻覺；情緒低落有5個(gè)月時(shí)間了。你還能細(xì)致描述你的情況，說出你的體驗(yàn)和感受。建議你盡快到醫(yī)院去做檢查，并遵醫(yī)囑積極進(jìn)行治療，同時(shí)輔以心理治療和咨詢。

      根據(jù)你的描述，生活中的負(fù)面事件會對人的心理造成一定不利影響，進(jìn)而導(dǎo)致心理疾病的出現(xiàn)。建議可以前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，這樣才能更好地明確具體病情，然后及時(shí)給予相應(yīng)的心理和藥物治療，控制病情繼續(xù)發(fā)展，平時(shí)要多關(guān)心關(guān)愛患者，讓患者和他人交流，有助于及時(shí)排解內(nèi)心的負(fù)面情緒。做好患者家庭安全防護(hù)，避免意外受傷。
      以上是對“情緒低落不穩(wěn)定，是精神出問題了嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！