受到嚴(yán)重打擊人生觀和價(jià)值觀改變
健康咨詢描述： 我這半年一直受抑郁癥困擾，我一直有神經(jīng)衰弱，這段時(shí)間很?chē)?yán)重，然后有天下午，我替一個(gè)很討厭的人做事，他我不知道是討厭還是喜歡他，不過(guò)他一直欺負(fù)我，然后我心里想為了他也要把事情做好，那個(gè)事情是全工廠的計(jì)劃單，做起來(lái)壓力很大，我一直做-，我感覺(jué)自己要崩潰，但是我還是在做，我心里想我為了他，但是我又感覺(jué)到無(wú)盡的傷害，那種感覺(jué)，后來(lái)做完了，整個(gè)人都變了，一直喜歡幫助別人，比如在馬路上看到車(chē)過(guò)來(lái)，也讓別人先過(guò)，不會(huì)管自己，也不怕死，說(shuō)話很直，以前很圓滑，反正很喜歡幫別人，我記得那天下午我的頭一直像被石頭打過(guò)，受到打擊當(dāng)時(shí)感覺(jué)就像被石頭打過(guò)
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這個(gè)情況考慮有心理問(wèn)題的話，可以直接到心理科去做檢查，看一下這張?zhí)幚砭托?，有癥狀的話可以直接用藥物進(jìn)行改善，這個(gè)不用擔(dān)心沒(méi)事兒，平時(shí)注意休息，別熬夜，別過(guò)度勞累就沒(méi)問(wèn)題了。
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病情分析：
看見(jiàn)了你的描述，感覺(jué)你一直在照顧別人的情緒，一直在壓抑自己，總是把別人的愿望放在第1位而忽略了自己，這樣讓你自己感覺(jué)到很壓抑，感覺(jué)到自己被忽略了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
那是因?yàn)槟銓?duì)自己的忽略，才會(huì)讓你有了這樣的情緒，建議你找一個(gè)心理咨詢師好好談一談，為什么這樣去討好別人？難道就看不到自己的真正需求嗎？愛(ài)別人首先要學(xué)會(huì)愛(ài)自己。
那個(gè)人一直傷害我，但我又感覺(jué)自己潛意識(shí)偶爾好像有點(diǎn)在乎，所以變成這樣
那個(gè)人一直傷害著你，但你有沒(méi)有對(duì)他有什么感情呢？
我剛才靠床上打這些字，我對(duì)他只有恨，
你說(shuō)一說(shuō)你和這個(gè)人的故事，為什么會(huì)有恨呢
他上班的時(shí)候看到我跟別的同事說(shuō)話，他就會(huì)嫉妒，但是后來(lái)他又說(shuō)不喜歡我，要我跟他睡覺(jué)，而且他有老婆，我不是那種拆別人家庭的人，就是剛開(kāi)始沒(méi)有男人的愛(ài)的時(shí)候轉(zhuǎn)移他身上那幾天可能有點(diǎn)抑郁，后來(lái)又發(fā)現(xiàn)不喜歡他，我也告訴自己人家有老婆，而且我也不喜歡他，他說(shuō)他也不喜歡我，就要跟我睡覺(jué)，太痛苦了
理解你的心情，你考慮的還很多，心里有些情緒
我覺(jué)得好奇怪，今天那個(gè)廠長(zhǎng)叫我去前面上班，我就一下子變成了很直接的狀態(tài)，是不是打擊太大了
那你具體說(shuō)說(shuō)，你怎么變成了很直接的狀態(tài)嗎？我沒(méi)有明白你這個(gè)說(shuō)的意思。由于這個(gè)對(duì)話的次數(shù)可能還有一次就結(jié)束了，我建議能在線與我聯(lián)系一下，我們好好溝通一下好嗎？
你可以通過(guò)這個(gè)平臺(tái)的在線咨詢，與我取得聯(lián)系。
我剛才改變我直的狀態(tài)然后一瞬間又崩潰了，不知道咋了
但你的內(nèi)心里應(yīng)該是有很多情緒。你可以嘗試多說(shuō)出來(lái)，可以通過(guò)這個(gè)平臺(tái)與我聯(lián)系。
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你好，從你的敘述中來(lái)看，你有明顯的圣女情節(jié)。這種拯救別人的心理來(lái)源于你小時(shí)候家人對(duì)你的忽視，你渴望以你自己的能量來(lái)補(bǔ)償自己。但是沒(méi)有原則的謙讓，會(huì)讓你感到非常的不舒服，建議要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)木芙^
以上是對(duì)“受到嚴(yán)重打擊人生觀和價(jià)值觀改變”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我是那天下午感工作覺(jué)壓力大，還有感情也是壓力大，就崩潰了，然后就變現(xiàn)在這樣，有什么辦法改善，我現(xiàn)在就是在很累的時(shí)候，已經(jīng)快虛脫的時(shí)候，也會(huì)想幫助別人，我也是醉了
適當(dāng)?shù)男菹?，學(xué)會(huì)拒絕
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溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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