不知道為什么手指甲變成這樣了

      您好，根據(jù)您敘述的這種情況考慮不排除缺乏微量元素維生素導(dǎo)致的可能。建議您平時注意飲食營養(yǎng)搭配均衡，避免偏食，多吃些含礦物質(zhì)維生素豐富的食物，多吃蔬菜和水果，也可以口服21金維他，多參加戶外活動，多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收。
      

      病情分析：
      您好！從您上傳照片看考慮可能與近期手術(shù)后不運(yùn)動，飲食改變，過度思慮等多因素有關(guān)系，只要無不適癥狀就沒事的，
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多運(yùn)動，保持心情舒暢，不要熬夜，調(diào)節(jié)好飲食，進(jìn)食多樣化，多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充瘦肉，蛋奶，魚蝦，豆類等，不吃辛辣油膩食物，忌煙酒，指甲會逐漸恢復(fù)正常，