脂溢性脫發(fā)嚴重嗎？能治好嗎？

      你的情況可能與您減肥，不合理飲食有關(guān)，建議您要放松心情，平時注意休息，保持充足的睡眠，注意飲食營養(yǎng)的均衡性，應(yīng)多吃一些新鮮蔬菜水果，最好到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)門診就診，醫(yī)生會根據(jù)您個體辨證后治療。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時要按摩，保證晚上的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      

      你今年23歲，飲食習(xí)慣不太好，不怎么吃水果和蔬菜，飲食也不太規(guī)律，品種單一，還有過節(jié)食減肥，引起脫發(fā)，醫(yī)生給開了阿奇霉素，清火養(yǎng)元片，還有多維元素片，首先，建議您養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃富含維生素和纖維素的水果蔬菜，既有利于控制體重，又有利于生血養(yǎng)發(fā)，遠離手機，按時作息，保證充足睡眠和適當運動，保持平淡的心情，平時的保養(yǎng)重于藥物治療
      以上是對“脂溢性脫發(fā)嚴重嗎？能治好嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，脂溢性脫發(fā)，首先要合理飲食，尤其不能吃辛辣刺激性食物，規(guī)律作息。健康又實用的應(yīng)該是健身減肥，應(yīng)該是最科學(xué)又綠色的減肥方法，運動減肥是肥胖者通過一定的有氧體育運動，使其消耗身體多余脂肪，促進新陳代謝，達到運動減肥的目的。最常見的運動減肥方法有快走、騎行，游泳、慢跑、健身操、跳舞，瑜伽，太極拳，打網(wǎng)球，羽毛球，等有氧運動。你可以選擇其中適合自己的堅持下去會有收獲。