健康咨詢(xún)描述: 沒(méi)有什么不適,就是性格方面不喜歡接觸陌生人總感覺(jué)壓抑熟悉的人還好
指導(dǎo)意見(jiàn):
喜歡接觸什么人,不喜歡接觸什么人,這是一個(gè)人的權(quán)利和自由,有的人喜歡交朋友,有的喜歡安靜,這個(gè)每個(gè)人都不一樣的,外向和內(nèi)向沒(méi)有好壞之分,只要自己覺(jué)得過(guò)得舒服就可以了。
最主要就是不喜歡人多的地方
不喜歡就不去??!這個(gè)也沒(méi)有問(wèn)題的啊,只要不影響你的生活和工作,這樣就不屬于有問(wèn)題,每個(gè)人都有自己喜歡的生活方式。
病情分析:
不喜歡接觸陌生人,就是有社交方面的障礙??梢蕴剿饕幌伦约荷顚哟蔚脑?,為什么害怕接觸陌生人,接觸陌生人的時(shí)候,有什么樣的肢體的體驗(yàn),想到了什么?
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī),進(jìn)行心理疏導(dǎo),及時(shí)的糾正自己的不合理信念,這樣可以讓你更加的融入社會(huì),融入集體。平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上還是休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更利于身心健康的恢復(fù)。
陌生人,如果是那種特別兇的人我就跟焦慮不安,如果是溫和的我就喜歡和她交流,還有人多的地方我也不喜歡去
是的,人在關(guān)系當(dāng)中才能夠讓自己更加的療愈,經(jīng)常的不與人交往,害怕與人交往,就會(huì)存在一定的社交障礙,久而久之就會(huì)有比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題。比較懼怕權(quán)威,還有胸的人都是有一定的情節(jié)在里面,建議您,可以下載快問(wèn)APP,回頭找我聊聊,讓我?guī)湍銣y(cè)試一下,可以綜合考慮,及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
我已經(jīng)下載了,為什么我不一天人多的地方
這就需要對(duì)你進(jìn)行疏導(dǎo)??梢赃M(jìn)行探索,然后處理曾經(jīng)的一些情節(jié)。去到人多的地方你可能會(huì)心煩,也可能是因?yàn)楸容^害怕或者是比較自卑,每個(gè)人的情況不一樣。
為什么會(huì)自卑呢
就是在成長(zhǎng)的過(guò)程中,如果遇到比較嚴(yán)厲的父母,經(jīng)常批評(píng)指責(zé)打罵孩子,就會(huì)造成孩子自信心不足,有些孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中,什么事情都被父母包辦,自己在生活當(dāng)中就會(huì)有無(wú)力的感覺(jué),所以就會(huì)產(chǎn)生自卑的心理,每個(gè)人的經(jīng)歷不一樣,所以每個(gè)人自卑的原因也不一樣,這個(gè)還是要具體情況具體對(duì)待,去探索。
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