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心里方面的問題,性格很內(nèi)向

女 | 15歲 2019-08-12 18:09:54 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 性格很內(nèi)向又膽小,即將要做的事,心里一直在想,就是說膽小吧?

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趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-08-12 18:14:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興幫你解答問題,你感覺自己性格很內(nèi)向,膽子太小,有些事情不敢大膽去做,自己也感覺有些困惑
      指導(dǎo)意見:
      你今天能意識到自己這些情況,這是一種覺察,說明你很想改變自己,也就是從現(xiàn)在開始,你肯定會有所修正,但是還是需要多給自己機會加強鍛煉,讓自己在不斷的鍛煉中找到自信,你就會越來越大膽了
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-08-12 18:28:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況,受家庭背景以及成長環(huán)境和社交做事能力的經(jīng)驗等,會在經(jīng)驗不足或者對事情沒有把握時而存在反復(fù)的想事情和追求完美結(jié)果而引發(fā)強迫心理,不能用簡單的膽小來評估個人性格的。
      指導(dǎo)意見:
      以上的情況應(yīng)結(jié)合是否為重大事件或者是事件的風(fēng)險進(jìn)行評估,可以在計劃時間完成事件時,進(jìn)行風(fēng)險的評估以及做事的具體步驟和流程來限時間完成,你可以通過和長者溝通或者有專業(yè)特長的人來尋求經(jīng)驗來彌補自己的不足之處。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-08-12 18:28:31 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,你描述自己感覺自己性格很內(nèi)向,對即將做的事心理一直很擔(dān)心,這屬于一種對未來的焦慮,也有可能是從小生活的環(huán)境和家庭教育環(huán)境有很大的關(guān)系,并不能用膽小這個詞來概括。
      指導(dǎo)意見:
      針對你描述的情況,有時候在做事情之前多考慮也是正確的,畢竟古語說三思而后行,提前思考多思考,可以讓我們避免在行動的過程當(dāng)中出現(xiàn)很多的失誤。
      
      以上是對“心里方面的問題,性格很內(nèi)向”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網(wǎng)友:3268
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2019-08-12 18:35:02 我要投訴

      病情分析:
      你的自我評價是膽小內(nèi)向,還提到了對于即將做的事情,心里一直惦記,這應(yīng)該體現(xiàn)出是猶豫不決,敏感多疑患得患失無主見吧。
      指導(dǎo)意見:
      人的性格是在其出生環(huán)境以及將來的成長環(huán)境中養(yǎng)成的。相對來說,未成年人的三觀尚未完全建立,在性格上也是可以不斷優(yōu)化和完善的,希望你能夠不斷學(xué)習(xí),讓自己越來越完美。
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-08-12 20:00:40 我要投訴

      病情分析:
      15歲女生,性格很內(nèi)向,膽小,即將要做的事,一直在心里想,自我感覺有問題,渴望改變,你的情況,倒說不上心理問題,
      指導(dǎo)意見:
      更多的是性格問題。一個人的性格,除了有先天的因素,可以改變的更多的還是后天的因素,比如父母對子女養(yǎng)育的環(huán)境方式方法,還有就是自己個人對生活中經(jīng)歷了的事情的處理方式和所感悟到的東西。你有點內(nèi)向,想要改變現(xiàn)狀的話,建議你多找自己的優(yōu)點,多做努力提升自我,如果靠自己感覺困難,建議做一段時間的心理咨詢
      

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