做腹部運(yùn)動(dòng)做會(huì)就會(huì)腰酸

      手淫可能會(huì)影響你的身體健康，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致你的功能障礙，甚至?xí)绊懙侥愕纳芰?，建議你馬上停止，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，規(guī)律作息時(shí)間，不要熬夜，可以配合中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      

      根據(jù)你所描述的情況。做腹部運(yùn)動(dòng)，就會(huì)腰酸。這不是腎不好，是你的體質(zhì)太差了，建議你戒掉手淫的習(xí)慣。平時(shí)缺乏鍛煉。你這種情況建議你平時(shí)多參加戶(hù)外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      你好：運(yùn)動(dòng)過(guò)量后出現(xiàn)腰部發(fā)酸，考慮是腰肌勞損的癥狀，與平時(shí)腰部肌肉缺乏鍛煉有關(guān)，休息后應(yīng)該就會(huì)緩解的，再就是如果長(zhǎng)期頻繁的手淫，容易出現(xiàn)腰膝酸軟，四肢無(wú)力的癥狀，是腎虛的一種表現(xiàn)，需要調(diào)理腎臟，戒掉手淫。
      
      以上是對(duì)“做腹部運(yùn)動(dòng)做會(huì)就會(huì)腰酸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！