抽筋每天都抽筋很力害

      抽筋的話可以吃一些鈣片對曬太陽也很不錯，還能呼吸新鮮空氣，并且強身健體，平時在飲食上面對注意多吃含鈣豐富的食物，蛋白質(zhì)，蝦皮，牛奶，注意睡眠，不要熬夜，
      

      你好，根據(jù)你的問題，這種情況大多是因為受涼，缺鈣引起的，尤其是老年人，血液循環(huán)差，骨質(zhì)疏松有嚴(yán)重，很容易導(dǎo)致抽筋，建議保暖，補鈣，同時可以烤電，按摩理療等，其他的藥物很難治療，好吧
      

      病情分析：
      這個如果是老年人出現(xiàn)這個抽筋。這個應(yīng)該就是缺鈣引起來
      指導(dǎo)意見：
      的癥狀。這個一般缺鈣是由于飲食少或吸收不好引起的。這個建議你可以給老人保證飲食，吃補鈣藥物比如鈣爾奇
      
      以上是對“抽筋每天都抽筋很力害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你應(yīng)該是缺鈣或者是腿部受涼，引起的腿部抽筋，疼痛等不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      只要注意腿部保暖，多吃些含鈣量豐富的食物，如：芝麻醬，豆類，奶類，海產(chǎn)品等等，也可以吃點含有維生素D的鈣產(chǎn)品，很快就會改善。