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就四五天光生氣聽說生氣會變丑知道嗎會變丑嗎

男 | 17歲 2019-05-03 16:47:09 6人回復(fù) 來自泰安市

健康咨詢描述: 就四五天光生氣聽說生氣會變丑知道嗎會變丑嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-05-03 17:26:36 我要投訴

      是的,生氣了以后人的表情肌肉是向下的,緊繃狀態(tài)那個狀態(tài)肯定不好看,也給別人帶來壓力,所以人人要學(xué)會微笑。同時互相情緒感染。讓我們都有好心情。
      

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
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2019-05-03 17:31:33 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,理論上來講總是生氣跟外表沒有直接的關(guān)系,但是,總是生氣,肯定對身體不好,可以使人心情抑郁傷肝傷肺,所以作為一個馬上成年的男孩兒,一定要學(xué)會控制自己的情緒,因?yàn)榭刂谱约旱那榫w就能說明你已經(jīng)熟長大!
      

鄧潤珍
鄧潤珍 大同市云岡區(qū)疾病預(yù)防控制中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子、家庭、人際溝通、青少年心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:1741
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2019-05-03 17:37:27 我要投訴

      你好,大家都說生氣時心情不美麗,相貌雖然不會變丑,但是有笑容的臉龐是溫暖的,這個道理你懂了吧。找一個合適的方式把壞情緒化解掉吧,比如跟好友傾訴一下或者小聚一下,唱唱歌聽聽音樂,讓燦爛的笑容重新回到你的臉上。
      
      以上是對“就四五天光生氣聽說生氣會變丑知道嗎會變丑嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-05-03 17:39:19 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的這些情況,生氣四五天可能會出現(xiàn)精神不振,身體軟弱無力,皮膚晦暗等不適,應(yīng)該不會變丑的,不要過于擔(dān)心緊張,你現(xiàn)在屬于青春發(fā)育時期,容易出現(xiàn)情緒波動,應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)整自己心態(tài),遇到困難需要勇敢去面對,盡可能避免憋心里影響自己生活。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-05-03 19:20:42 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的情況,生氣四五天應(yīng)該不會變丑,生氣和外表應(yīng)該沒有關(guān)系,但是生氣看到多身體有害無益,生氣時心情不好自己表情緊張狀況肯定是不好看的,你屬于青春發(fā)育時期出現(xiàn)情緒變化是正常的,需要自己學(xué)會調(diào)整自己心情,控制自己情緒,保持心情舒暢和樂觀態(tài)度,
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-05-03 17:10:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況是不會對容貌造成影響的,建議你不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      經(jīng)常生氣對人體的傷害很大,如可能會導(dǎo)致一些心理疾病出現(xiàn),也會導(dǎo)致一些軀體疾病。因此,建議你平時養(yǎng)成良好的情緒,找一些健康的方式去發(fā)泄,避免負(fù)面情緒過多或持續(xù)時間過長。
      

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