我是有蛀牙，怎么樣才能緩解

      應(yīng)該是左側(cè)下頜7號牙，齲壞的比較嚴重，40多天也不會出現(xiàn)太大變化。平時不要吃甜食，不要喝碳酸飲料，養(yǎng)成飯后漱口，睡前刷牙的良好習(xí)慣，盡早得去補牙。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，結(jié)合你的圖片看，你的左側(cè)下頜第二磨牙齲壞比較嚴重。此類情況建議盡早治療，避免齲壞進一步發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議消除緊張，可去口腔科檢查，如果牙齒僅僅是單純的齲壞，可以去腐充填治療。如果齲壞已經(jīng)涉及到牙髓感染，則需要采取根管治療。牙齒一旦齲壞用含氟牙膏是無效的。