我就想長高一點(diǎn)哪怕是五厘米一厘米也行

      你好，①遺傳是決定身高的最重要的因素，②如果你還沒有停止生長，那么鍛煉身體是得益最多、也最健康的增高方式。③通過飲食營養(yǎng)來增高④確保足夠的休息，堅(jiān)持吃新鮮的食物，避免吃包括速食在內(nèi)的精加工食品。⑤專業(yè)人士指導(dǎo)下使用人體生長激素。
      

      病情分析：
      您好，身高與遺傳因素、后天營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)因素、生長激素等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多吃些含鈣高的食物，比如大骨湯、牛奶、雞蛋等等，可以口服點(diǎn)鈣劑，另外去醫(yī)院拍個(gè)長骨X光線檢查看下骨骺是否閉合。