健康咨詢描述: 請(qǐng)問一下體脂高的喝大麥青汁有減肥的效果嘛?
你好:減肥治療主要是通過兩個(gè)環(huán)節(jié)就是減少熱量攝入及增加熱量消耗,強(qiáng)調(diào)以行為、飲食、運(yùn)動(dòng)為主的綜合性治療,必要時(shí)輔以藥物等治療方法。不要過于相信廣告宣傳及偏方秘方等;大麥清汁可以適量食用,但是不能依靠它減肥的。管住嘴,邁開腿,科學(xué)減肥,健康生活!
病情分析:
您好,任何單一的減肥方式都是不可取的,僅僅想通過喝這類保健品來減肥是不現(xiàn)實(shí)的,也不易達(dá)到
指導(dǎo)意見:
想要減肥,需要把握一個(gè)原則,就是要減少能量的能路,也就是說要適當(dāng)?shù)墓?jié)制下飲食的攝入量,二是要增加能量的去路,就是要加強(qiáng)下運(yùn)動(dòng)和煅煉,這樣達(dá)到能量的負(fù)動(dòng)態(tài)平衡,才能達(dá)到減肥的目的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線