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兩個月消瘦10斤正常,還是不正常

女 | 56歲 2019-04-28 15:47:16 4人回復(fù) 來自撫州市

健康咨詢描述: 在3月25號到縣醫(yī)院做生化檢查得血糖6.44,底密度膽固醇5.41總膽固醇7.31.后來堅持少吃飯,少吃鹽,不吃肥肉,不吃動物內(nèi)狀,天天走路,這樣會瘦嗎

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王輝
王輝 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腦出血、腦梗塞、肺炎、氣管炎、肺氣腫、直腸炎、癌、 幫助網(wǎng)友:821
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2019-04-28 16:02:54 我要投訴

      你好,如果長期這樣堅持下去,體重肯定會降下來的。飲食上多吃新鮮蔬菜水果少吃面食,少食多餐,晚飯盡量少吃。飲食和運動相結(jié)合,血脂,血糖會有所降低。可以定期檢測血糖,血脂。如果還是高,也可以適當(dāng)用點藥物調(diào)節(jié)。

溫玉萍
溫玉萍 太原市第七人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長內(nèi)科常見病,多發(fā)病,如糖尿病,高血壓,心腦血管 幫助網(wǎng)友:7944稱贊:2
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2019-04-28 15:57:39 我要投訴

      按照您的描述,這樣控制飲食和堅持運動鍛煉是可以減肥的,兩月消瘦10斤也是有可能的,您的血脂高需要服用他汀類降脂藥,血糖也偏高需要定期監(jiān)測血糖情況。

韓文麗
韓文麗 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網(wǎng)友:71213
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2019-04-28 16:06:50 我要投訴

      您好。根據(jù)您的檢查結(jié)果,血脂偏高,空腹糖耐量異常。你已經(jīng)做得很好了??刂企w重的飲食基本都做到了。兩個月減掉10斤。好像有點太快、不過只要沒有身體的不適就可以。也不是越吃少越好,一定要合理膳食、營養(yǎng)搭配。油脂類食物,動物內(nèi)臟都不要吃。運動以有氧運動為主,比如每天快走,騎車,游泳都可以。掌握住自己能耐受的量就可以。
      以上是對“兩個月消瘦10斤正常,還是不正?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張學(xué)新
張學(xué)新 東營市河口區(qū)中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 眼科,耳鼻喉,口腔科的常見病多發(fā)病的診治的診治 幫助網(wǎng)友:76610稱贊:236
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2019-04-28 15:49:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,如你所述,你現(xiàn)在的情況,注意飲食,堅持運動,做好復(fù)查,指標(biāo)會有所下降的,同時,注意不要吃甜食。
      指導(dǎo)意見:
      另外,建議你不要擔(dān)心,注意飲食,可以少吃多餐,多吃蔬菜,一定要注意。加強運動。做好指標(biāo)的復(fù)查。

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