怎樣才可以快速長高？

      身高是和遺傳有關(guān)系的，同時和后天的飲食方面的營養(yǎng)全面均衡，以及堅持體育鍛煉都是有關(guān)系的。18歲一般長高的機會不大，這個你去做骨端檢查。如果沒有閉合還有機會的，閉合了就不會生長了
      

      身高受遺傳因素和營養(yǎng)狀況的影響。女孩大約從9～11歲開始進(jìn)入青春期，一般情況下在16～20歲骨骺就會閉合，身高停止生長。建議到醫(yī)院拍攝骨齡片，如果骨骺沒閉合，還是有長高的空間的，如果骨骺已經(jīng)閉合，就不是就不能長高了。建議營養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠，多做伸展性運動，適量補充鈣和維生素D。
      

      病情分析：
      您好，個人的身高與父母身高有一定的遺傳因素的，但更多的是與后天的營養(yǎng)和運動有更大的關(guān)聯(lián)的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在才十八歲，可以先去拍個骨關(guān)節(jié)的片子看下，如果骨骺線還沒有完全的閉合，就還有長得更高的希望的，適當(dāng)?shù)难a充點鈣和維生素D，加強下運動和煅煉，注意充分的睡眠和休息好，是可以長得更高的。
      
      以上是對“怎樣才可以快速長高？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！