失眠，亂想。失眠，亂想些。

      從以上情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為每次睡覺(jué)過(guò)程中都會(huì)出現(xiàn)入睡困難，感覺(jué)自己心跳比較快，個(gè)人分析需要考慮可能是睡眠障礙伴隨焦慮癥狀的可能性比較大，可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受心理測(cè)評(píng)和睡眠監(jiān)測(cè)

      你可能是屬于心理科疾病。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，通過(guò)問(wèn)診和問(wèn)卷測(cè)試，對(duì)你做出明確判斷，制定治療方案，采取治療措施。
      

      你現(xiàn)在這個(gè)年齡應(yīng)該是上學(xué)的時(shí)候，學(xué)習(xí)壓力是不是很大或者是沒(méi)壓力，一般來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)壓力太大，會(huì)導(dǎo)致這種情況，相反，如果白天不好好學(xué)習(xí)，太空，也會(huì)出現(xiàn)這種情況，建議你好好分析一下自己的問(wèn)題，調(diào)整心態(tài)，如果是第一種，就放松心情，學(xué)會(huì)傾訴發(fā)泄，如果是第二種，建議你多參加一些體育鍛煉，充實(shí)自己的生活，不要胡思亂想，不要把睡眠當(dāng)成負(fù)擔(dān)，順其自然。
      以上是對(duì)“失眠，亂想。失眠，亂想些?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！