健康咨詢描述: 全身沒有力氣想睡覺,就這兩天突然沒力氣白天老想著睡覺,睡眠也充足的睡89個月小時,這是怎么回事
你好,近期有出現(xiàn)乏力嗜睡情況,是否最近有感冒癥狀,是否有其它身體不舒服癥狀,如果沒有最好去醫(yī)院檢查一下,化驗(yàn)血常規(guī)檢查,是否有貧血,還有睡眠質(zhì)量如何,白天是否活動太多沒有時間休息,可以先放松心情,順其自然就好。
病情分析:
根據(jù)你的描述全身無力疲倦白天也想睡覺,就這兩天突然沒力氣。白天老想著睡覺,睡眠也充足的睡眠八九個小時。
指導(dǎo)意見:
考慮是你最近勞累虧了睡眠了。建議平時加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和父母老師溝通,取得支持和幫助。必要時找心理咨詢師面對面咨詢疏導(dǎo)效果好。
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