性格容易焦慮，坐不住

      指導(dǎo)意見：
      這種情況不能說是疾病，一般是自己的性格決定的，如果感覺不合適，可以學(xué)會(huì)放松，可以學(xué)會(huì)寬容大度，一般就可以防止焦慮的發(fā)生，放松是對(duì)抗焦慮最好的方法，日常生活注意勞逸結(jié)合，多做戶外活動(dòng)
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，自己性格內(nèi)向容易出現(xiàn)焦慮，坐不住，喜歡來回走思考問題，可能是屬于焦慮癥的臨床表現(xiàn)，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃舍曲林，疏肝解郁膠囊進(jìn)行治療，
      

      你好，每個(gè)人都有自己的性格脾氣，思考問題采取什么樣的方式也是個(gè)人喜好，并無好壞之分，如果容易著急焦慮，就需要進(jìn)行心理調(diào)理了，轉(zhuǎn)變思維，擁有正能量，凡事往好處想，所有的事情都會(huì)迎刃而解。必要時(shí)可尋求心理咨詢師的幫助。
      
      以上是對(duì)“性格容易焦慮，坐不住”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！