健康咨詢描述: 藥物肥胖,跑步都瘦不下來,吃飯也吃的不多,就是貧血,明明很胖
減肥需要長期堅持,要合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時定量,避免暴飲暴食,均衡營養(yǎng),避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時適當(dāng)增加體育鍛煉。至于貧血,需要明確貧血具體原因,然后對癥治療。
病情分析:
你好,如果是藥物導(dǎo)致的肥胖,應(yīng)該是激素引起的肥胖,這個需要很長時間才能恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
這個不是短時間內(nèi)恢復(fù)的,所以您平時一定要多鍛煉就行,這個不是著急的事。如果出現(xiàn)貧血,這種情況,您的,均衡飲食。如果飲食不當(dāng)出現(xiàn),營養(yǎng)不良就會導(dǎo)致貧血的情況。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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