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肌腱拉傷多久能好呢。

男 | 17歲 2019-04-19 17:44:10 5人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 小腿跟腱周圍肌腱拉傷多久可以好,現(xiàn)在就是走路不痛跑步特別痛,做了核磁共振醫(yī)生說肌腱拉傷叫我休息

醫(yī)生回復區(qū)

王心
王心 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、糖尿病、慢性腎 幫助網友:4599
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2019-04-19 17:47:37 我要投訴

      肌腱拉傷要根據(jù)恢復的情況來確定,建議可服用結骨續(xù)筋的藥物進行治療,日常護理一定要注意休息,適當?shù)幕顒?,不要過量運動,飲食也要營養(yǎng)搭配均衡,多吃一些堅果類的食物,多喝牛奶。

2019-04-19 17:50 ask89876471ur 追問

我天天去針灸能加快恢復嗎

2019-04-19 18:02醫(yī)生回答:

針灸治療也可有助于恢復。

范永新
范永新 涿州市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦梗死,失眠,高血壓 幫助網友:16468
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2019-04-19 17:50:32 我要投訴

      你好,肌腱拉傷是指一般肌肉或者肌腱活動過度受到損傷,這些損傷一般發(fā)生在身體疲勞和超過它所負擔的強度時。最容易受拉傷的兩處是:大腿后面(腘繩?。⒋笸葍葌龋▋仁占。DN繩肌拉傷的主要癥狀是當你伸直腿的時候,腿部和背部會有尖銳的疼痛。內收肌拉傷的主要癥狀是當你想向外側抬腿時,大腿內側會有尖銳的疼痛,你目前可以口服止痛藥物,目前避免劇烈運動,估計需要3至4周恢復。

2019-04-19 17:51 ask89876471ur 追問

我現(xiàn)在腳不管怎么活動都不痛,只有跑步就痛

2019-04-19 18:11醫(yī)生回答:

跑步時對肌腱承受力大。

陸紅
陸紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病,中樞 幫助網友:32302
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2019-04-19 17:51:31 我要投訴

      肌肉拉傷一般需要4-6周的恢復時間。肌肉拉傷后,應該停止受傷部位的肌肉運動,在受傷的四十八小時內冷敷傷處,四十八小時后熱敷、按摩傷處,加快受傷肌肉的恢復。如果有必要可以用跌打損傷膏藥和其他損傷外用藥施于患處。
      
      以上是對“肌腱拉傷多久能好呢?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

臺銘煥
臺銘煥 敦化康源腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肥胖,消瘦人群的飲食及運動指導,腦血栓,糖尿病,冠 幫助網友:12527稱贊:1
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2019-04-19 17:52:48

      一般肌腱拉傷需要三個月左右。但也根據(jù)實際情況和你的恢復情況有關。建議平時盡量減少走路,有利于病情的恢復。可以進行理療。促進局部的血液循環(huán)。促進康復。
      

申青杰
申青杰 陵城區(qū)陵城鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心   醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,糖尿病,甲狀腺功能亢進,冠心病, 幫助網友:12037
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2019-04-19 17:54:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個沒有確定的恢復時間表,每個人損傷的具體損傷情況不一樣。
      指導意見:
      肌腱拉傷輕微者一般休息1~2周,嚴重的就要不同程度延長。有的至少需要3~6個月的恢復期。近期還是多休息,多做做局部熱敷。運動鍛煉不可操之過急。
      

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