腳底長期著涼導致腎精虧虛能恢復好嗎，

      這種情況的話是可以治療恢復的。可以吃六味地黃丸。應該注意飲食營養(yǎng)豐富均衡，多吃富含優(yōu)質蛋白質以及維生素的食物，比如瘦肉，魚蝦，豆腐，雞蛋。注意保暖。夜間休息充足。不要勞累。

      病情分析：
      你好，一般來說，長期這樣，的確可以引起腳涼的，一方面是久坐，血流不暢，影響末梢供血，另一方面再受寒，會加重。
      指導意見：
      現在堅持治療能好的，首先別久坐，定時起來運動，以及注意保暖。做做足療，每天堅持熱水或中藥泡腳，一般就會改善和好轉的。

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)痹癥的范疇，中醫(yī)認為主要是素體陽虛起居不慎感受風寒濕痹阻經絡關節(jié)，阻滯氣血運行不通引起的癥狀
      指導意見：
      應注意防寒保暖，避免受涼，多運動鍛煉增加身體素質提高抵抗力，建議口服溫陽補腎散寒的金貴腎氣丸調理
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