健康咨詢描述: 想咨詢,泡枸杞茶喝,用量和頻率一般怎樣取,本人有點低血糖,最近較容易感到疲倦
你好,最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力和免疫力差的人。一定要長時間堅持,每天吃一點,才能見效。任何滋補品都不要過量食用,枸杞子也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克前后的枸杞子比較合適,
病情分析:
枸杞,茶泡水喝一般選擇3~5粒,泡水就可以,每天喝三次。
指導意見:
一次10毫升到50毫升之間就可以,而且患者要有規(guī)律的運動,要注意低糖飲食。同時可以不用倍他樂克片進行治療。
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