手腕疼，希望能給點(diǎn)解決方按

      跟勞累有關(guān)，特別是平時(shí)不怎么干活的情況下突然勞動(dòng)負(fù)荷過(guò)大容易出現(xiàn)肌肉勞損引起的疼痛不適，可以熱敷按摩，多休息，不要受涼，可以涂正骨水或者貼傷濕止痛膏。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，考慮手腕過(guò)度做功導(dǎo)致軟組織損傷明確。需要綜合治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1，多休息，保持愉快心情，避免再干重活及提東西。
      2，可以外用活絡(luò)油涂擦，口服布洛芬緩釋膠囊。