第一階段還沒(méi)吃完呢，就花了8000多了

女 | 37歲 2019-04-15 18:47:13 2人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在吃酵瘦減肥產(chǎn)品，第一個(gè)階段花了2360！第二個(gè)階段說(shuō)是減重排油又花了6200，說(shuō)以后沒(méi)有費(fèi)用了，第二階段還沒(méi)開(kāi)始又說(shuō)要增加營(yíng)養(yǎng)讓我再花4000，還不知道后面會(huì)不會(huì)還要花錢呢，

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2019-04-15 19:59:28 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，最好的減肥方法就是飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛練。吃減肥藥在短時(shí)間內(nèi)是會(huì)有一定的效果的，但是減肥要考慮運(yùn)動(dòng)減肥并且貴在堅(jiān)持。另外運(yùn)動(dòng)要有規(guī)律性。另外要控制攝入食物的熱量。減肥產(chǎn)品的使用對(duì)于身體會(huì)有一定的有副作用，不利于塑身。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)以鍛煉為主，要注意休息，可以以蔬菜水果等富含纖維素的食物為主食，保持樂(lè)觀的心情。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素礦物質(zhì)等，只要持之以恒，就會(huì)達(dá)滿意效果的。

杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病幫助網(wǎng)友：2727

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2019-04-15 20:02:15

減肥藥物都有副作用，其本質(zhì)是抑制吸收、促進(jìn)排泄，除了會(huì)對(duì)胃腸道刺激外，還會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān)，而且藥物減肥后如果不注意飲食控制和體育鍛煉，容易反彈，一但反彈，后續(xù)再減肥的困難會(huì)進(jìn)一步加大，所以不推薦藥物減肥。減肥是個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，需要合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規(guī)律飲食，三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免挑食，避免過(guò)度睡眠和睡前加餐，同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。只要堅(jiān)持，一定會(huì)達(dá)到自己預(yù)期的目標(biāo)。另外，推銷所說(shuō)的：不用藥會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積無(wú)法排出等說(shuō)法都沒(méi)有理論依據(jù)，不用擔(dān)心。

2019-04-15 20:17 ask3223261616 追問(wèn)

他說(shuō)我體內(nèi)脂肪膜打開(kāi)了，要用他們的產(chǎn)品排出來(lái)，否則對(duì)身體有影響，不吃產(chǎn)品就要去醫(yī)院，是不是嚇唬我呢，我都怕了，他們的話是不是騙人？