跑步時(shí)腳踝和小腿下半部痛且不自然
健康咨詢描述： 跑步時(shí)腳踝和小腿下半部分痛，而且不自然，快不起來(lái)
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病情分析：
患者你好，請(qǐng)問(wèn)你鍛煉有多長(zhǎng)時(shí)間了呀？去醫(yī)院檢查了嗎？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)你描述的情況，我個(gè)人認(rèn)為可能是由于最近運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的腿部肌肉拉傷疼痛，你可以臥床休息幾天，觀察看看
我這個(gè)是半個(gè)月前有一次跑激烈了然后就這樣了到現(xiàn)在還沒(méi)變化
嗯，臥床休息幾天，口服活血止痛膠囊試試
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你好，通過(guò)你的描述，你這種情況有可能是有踝關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的，如果沒(méi)有外傷，應(yīng)該是平常運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)磨損刺激形成的，有時(shí)間你需要到醫(yī)院檢查看看，這幾天先吃幾天非甾體類消炎止痛藥物。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你仔細(xì)看一下，是否有腿腫，腿疼等癥狀，如果有這癥狀，需去醫(yī)院檢查超聲，做下肢血管彩超，了解深靜脈有無(wú)瓣膜功能不全及血栓。如果沒(méi)有上述癥狀，可以是不規(guī)律的活動(dòng)，引起局部肌肉酸痛不適，適當(dāng)休息以下，以后規(guī)律活動(dòng)就行了。很久不活動(dòng)，突然劇烈活動(dòng)時(shí)，易出現(xiàn)這種情況。
以上是對(duì)“跑步時(shí)腳踝和小腿下半部痛且不自然”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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