怎么才能忘記自己愛的男人

      您好，既然已經分手，那么就要學會放開。如果實在是愛，可以試著去挽回。如果已經挽回不了，那么就學會忘記。一個是讓自己忙起來，沒有時間和精力去想，一旦想的時候，就出去走走，做些讓自己感興趣的事情，時間是治愈一切的良藥。另一個是忘記一段感情最好的方法是再開始一段感情。
      

      病情分析：
      根據你的描述是和男朋友分手了，控制不住自己的情緒，就是想他，到了睡不著覺，不想做任何事情的地步，是心理問題。
      指導意見：
      調整心態(tài)，既然分手了就說明你倆不合適，那就要學會放下，要在經歷中成長成熟。這時更需要家人和朋友的關心和陪伴，多與父母溝通，多與朋友交流，收拾好心情，盡快走出陰霾，迎接屬于你的幸福！
      

      你好，時時刻刻都在想這個人說明你對他是非常喜歡的，如果有可能你們可以調在一起工作。既然喜歡就不能刻意去忘掉，要順其自然，做一些其他有意義的事情充實自己的生活，就可以減少思念之情。
      
      以上是對“怎么才能忘記自己愛的男人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！