常年坐著做服裝，?里伙食很差
健康咨詢描述： 常年坐著做服裝，?里伙食很差，而肚子越來越大，穿襪子都費勁，本人身高1.62米重146斤，以前體重一般都在105斤左右。不知道能服用什么藥物減掉太肚子嗎？
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，長期久坐，運動量少。脂肪容易堆積，最容易堆積的就是肚子上。
指導(dǎo)意見：
第一，需要低鹽低脂飲食。不吃油葷，吃素菜。少吃鹽。少喝湯。第二，大量運動，走路，游泳。游泳非常好的去掉全身油脂，尤其是腹部。目前，根據(jù)身高和體重，已經(jīng)算出BMR屬于肥胖，如果去醫(yī)院體檢，很容易發(fā)現(xiàn)高血脂，高尿酸。一定要管住口，邁開腿，減少發(fā)生代謝類疾病的可能。
晚上十一點下班很累，喝一小口白酒，馬上有種難受想吐的感覺，
疲勞過度精神壓力都會對胃黏膜有所損傷，再加上飲白酒，更刺激胃黏膜。建議平時有空去做一個全面的體檢，了解一下自己血糖，血脂，血壓，尿酸等情況。目前的情況不宜飲酒。如果惡心嚴(yán)重，可以口服相關(guān)藥物，如奧美拉唑。
可以用開水泡黃芪和薏米，來排脂嗎？
泡黃芪可能效果不是那么大，但多吃薏米是好的。
謝謝你 ?
不用客氣的
你好根據(jù)你的描述初步認(rèn)為目前癥狀不建議亂服用減肥藥物，可以控制飲食，選擇代餐一段時間，多喝水，也可以去利用刮痧減肥，但一定要配合有氧運動鞏固減肥效果，可以練練瑜伽跳繩，騎車等
你好！這個情況如果只有肚子大，需要檢查一下是肥胖，還是有其他原因，比如腹水！如果是，需要對癥治療，如果只是肥胖，建議控制飲食，加強體質(zhì)鍛煉，做仰臥起坐，如果條件好，最好是健身房科學(xué)健身
以上是對“常年坐著做服裝，?里伙食很差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
腹水是指？
不是肚子的脂肪多，是腹腔里的水多了
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