消極、有完美主義、抑郁癥也許有些嚴(yán)重（未確診）

      您好，看到您的描述，對(duì)自己要求特別嚴(yán)格，想要做的更好，但往往有些差強(qiáng)人意，越想做好就越做不好，這讓您越來(lái)越痛苦，建議您冷靜下來(lái)，要給自己制定一個(gè)合適的目標(biāo)，通過(guò)一點(diǎn)一點(diǎn)的成功來(lái)慢慢的找回自信。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，自己會(huì)定一個(gè)時(shí)間段，然后強(qiáng)迫自己去學(xué)習(xí)，看起來(lái)你對(duì)自己的要求非常高，希望自己可以嚴(yán)格按照自己的規(guī)定進(jìn)行。而且有自卑情緒，也無(wú)處傾訴。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，現(xiàn)在的這種情況，建議你盡早通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)進(jìn)行調(diào)整，改善現(xiàn)在的這種情況，調(diào)整心態(tài)，逐步改善自卑的狀態(tài)，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)
      

      病情分析：
      你好。我們心中美好的想法是要通過(guò)行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)的。你追求過(guò)于完美，只是在心中為自己設(shè)下一個(gè)又一個(gè)的限制，這樣有可能不給自己失誤的機(jī)會(huì)，但現(xiàn)實(shí)中根本不會(huì)有這樣的理想狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在到了市重點(diǎn)初中，這已經(jīng)超過(guò)不少同學(xué)，只要自己想辦法努力學(xué)，怎么都會(huì)有好的結(jié)果?？墒悄阕员安蛔孕牛龅絾?wèn)題就懷疑自己，其實(shí)你應(yīng)該相信自己。每天想的多，可以記在日記中，這樣會(huì)讓自己整理一下自己的思想。
      
      以上是對(duì)“消極、有完美主義、抑郁癥也許有些嚴(yán)重（未確診）”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！