經(jīng)常在早晨起床前身體抽抽1分鐘

      這種情況稱為睡眠癱瘓癥。睡眠癱瘓癥是發(fā)生在睡眠周期中的快速動眼期，快速動眼期正是我們進(jìn)入熟睡開始作夢的睡眠周期。在快速眼球運(yùn)動睡眠狀態(tài)下，人的做夢活動加速，身體隨意肌開始靜止，這種臨時性癱瘓有時會導(dǎo)致患者在夢醒后仍然無法動彈。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的病情描述來看這種情況一般是睡眠不足引起臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要按時作息，不要劇烈運(yùn)動，不要勞累不要熬夜，每天保證8個小時的充足睡眠，要早睡早起，鍛煉鍛煉身體就不會出現(xiàn)這種情況了。
      
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