健康咨詢描述: 我的同學一直嚇我,拍桌子,咳嗽,反正就覺得嚇我嚇到發(fā)抖很有趣,我每天都處在焦慮當中
這個情況如果是經(jīng)常受到驚嚇的話,考慮大多數(shù)應該是出現(xiàn)的心理壓力過大,心理問題可以直接到縣里去做個檢查,看一下對癥處理,有癥狀的話可以直接用藥物進行治療,癥狀應該就能恢復,不用擔心。
每個人會面對不同壓力和恐懼,你可以嘗試:1、做事要分清楚主次,一團亂麻必然頭疼無序。2、學會忘記,人生就是不斷忘記的過程,大事記本,小事棄圾3、清晰分析你的人生定位、性格特征、職場目標4、承擔責任分析,人生有的問題我們是要去承受擔當有的一定不是我們?nèi)數(shù)囊逦姆智宄@個。
病情分析:
你好,看了你的描述,感覺你這個同學也真是閑的沒事兒干了吧,怎么會做出這種事情呢,你可能本來就是一個膽小的人。
指導意見:
你已經(jīng)被你的同學嚇到每天都處在焦慮之中,為什么不跟老師反應這種情況呢,這樣會嚴重影響你的學習的,建議可以警告這個同學了。
以上是對“我的同學一直嚇我,拍桌子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。從你的描述看,你的同學是嚇你嚇著玩的,結(jié)果真把你給嚇到了。你沒天都很焦慮,害怕再嚇你。這種情況你要和你的同學溝通一下,你已經(jīng)被嚇到,告訴他們以后不要這樣做了。再出現(xiàn)焦慮的時候可以深呼吸加以緩解。
指導意見:
這種情況你要和你的同學溝通一下,你已經(jīng)被嚇到,告訴他們以后不要這樣做了。再出現(xiàn)焦慮的時候可以深呼吸加以緩解。
我是個超級自卑的人,跟他們不熟,我基本不怎么說話,我怕他們說我自戀,莫名其妙,
不要怕他們說什么,不熟也要說出來你真實的想法。要做真實的自己,別人也愿意和真實的你交往。不要怕,你行的!
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。
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