健康咨詢描述: 醫(yī)生你們好,我目前懷孕有四個半月了,喜歡吃水果和粗糧,水果吃多了會不會不太好呀。
首先,懷孕期間可以吃些五谷雜糧的,營養(yǎng)很豐富,而且比較容易消化。多吃蛋白質(zhì)多的吧,如牛奶、雞蛋、禽類和魚肉等。禁忌油膩食物。同時注意補充維生素C,多吃些菠菜、獼猴桃等綠葉蔬菜和水果。
病情分析:
你好,懷孕以后飲食上應(yīng)該注意營養(yǎng)豐富,葷素搭配,忌辛辣刺激性食物。
指導(dǎo)意見:
你好,你喜歡吃粗糧,是可以的,只要沒有引起不適就沒有問題,建議還應(yīng)該多吃點蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白
病情分析:
你好,懷孕可以吃水果粗糧的,但是要適量,不要吃太多粗糧,要不然不好消化!
指導(dǎo)意見:
平時要少量多餐,吃個七分飽就可以了,多休息不要太勞累,定期產(chǎn)檢,保持心情愉快!
以上是對“醫(yī)生你們好,我目前懷孕有四個半月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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