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中央型腰椎間盤突出可以做什么鍛煉

女 | 26歲 2019-04-08 10:29:50 1人回復來自未知

健康咨詢描述：前兩個星期確診腰椎間盤突出l4l5病變突出（中央）平時睡醒起床會腰部僵站著或短暫坐著沒什么感覺坐著無法穿鞋這樣的情況需要做手術么平時應該做些什么鍛煉慢跑可以么

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2022-11-04 13:07:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出很多人沒有影響，突出壓迫神經(jīng)導致下肢疼痛麻木無力，就需要治療。
      指導意見：
      腰疼先休息看看，推拿按摩，暖水袋熱敷，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉，突出平臥硬板床緩解。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。

腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作... 更多>>

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