健康咨詢描述: 前幾天我媽媽感冒啦,晚上睡了兩天好的,這兩天都不要睡覺,精神卻很好,她有慢性腎病
睡眠不好,可能是感冒時,睡眠多了導致的,再加上活動少,也不累,當然睡眠也少,還有就是隨著年齡增長,睡眠也會相應減少,病好后,可以適當增加活動量,就能改善睡眠
但是她晚上又會亂想
睡眠不好就是會出現做夢,或者是胡思亂想
她有時候還會跟別人吵
如果是沒有理由亂發(fā)脾氣的話,可能是更年期癥狀,建議就診看看
有慢性腎病,要經常監(jiān)測尿常規(guī)和腎功。尤其在感冒期,因此感冒可史腎病進展加速,另外平時注意保持血壓,血糖,血脂的正常,低鹽低脂飲食,保暖不著涼,預防感冒。再觀察幾天,如果還不睡覺應到正規(guī)醫(yī)院神經內科就診,必競睡眠充足,才能健???
但是她晚上又會亂想
可看下神經內科調節(jié)一下。
你好,感冒時因為吃感冒藥睡的很好,這兩天不睡了,但是媽媽精神狀態(tài)很好,那就不用擔心了,慢慢就調節(jié)過來了。建議媽媽白天不要睡覺,多戶外活動,睡前熱水泡腳,喝杯熱牛奶,晚上自然就睡了。
以上是對“兩天不要睡覺精神卻很好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
但是她晚上又會亂想
你好,做一下思想工作,不要睡的太早,晚點睡躺下就睡了。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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