有問必答網(wǎng)外科骨科 → 周日爬了一次山這兩天小腿粗了小腿內(nèi)側(cè)肉里面各長了兩

周日爬了一次山這兩天小腿粗了小腿內(nèi)側(cè)肉里面各長了兩

女 | 28歲 2019-04-04 09:48:32 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 周日爬了一次山這兩天小腿粗了小腿內(nèi)側(cè)肉里面各長了兩個圓形的硬塊兒?請問是長肌肉了么?想知道還能下去么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

袁中旭
袁中旭 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃腸疾病,肝膽胰系統(tǒng)疾病,甲狀腺、乳腺外科,血管外 幫助網(wǎng)友:30953稱贊:1
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2019-04-04 09:53:42 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)小腿兩側(cè)的硬塊,劇烈運動,考慮為外傷拉傷導(dǎo)致血腫可能,其次可能是皮脂腺囊腫,脂肪瘤等導(dǎo)致,暫時多休息,局部熱敷,如果無法緩解,是可以采取局部彩超檢查明確。

2019-04-04 09:55 ask6194471715 追問

會是爬這一次山之后長肌肉了么?比較擔(dān)心下不去。都四天了。

2019-04-04 10:10醫(yī)生回答:

可能是局部腫脹導(dǎo)致,不是長肌肉。

2019-04-04 10:11 ask6194471715 追問

非常感謝您

2019-04-04 10:13醫(yī)生回答:

不用客氣,歡迎下次繼續(xù)治療。

2019-04-04 15:28 ask6194471715 追問

請問這個去醫(yī)院應(yīng)該掛什么科室啊

2019-04-05 10:47醫(yī)生回答:

這個是需要就診醫(yī)院看骨科

秦淑娟
秦淑娟 長春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 房顫、房撲、房性心動過速、陣發(fā)性室上性心動過速、室 幫助網(wǎng)友:41619稱贊:4
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2019-04-04 09:58:41 我要投訴

      只是周日活動后出現(xiàn)小腿局部的硬塊,考慮是爬山時活動量大導(dǎo)致的腿部局部乳酸堆積導(dǎo)致的,最好說明有無疼痛。運動一次也不能這么快就長肌肉。要警惕肌肉拉傷的可能。過幾天小硬塊就會下去了??梢詫π∮矇K進行熱敷。

2019-04-04 10:02 ask6194471715 追問

謝謝您。前兩天挺疼的。但是今天已經(jīng)不疼了。依然還是有那兩個硬塊。

2019-04-04 10:06醫(yī)生回答:

目前疼痛減輕,考慮與爬山活動量大有關(guān)系。兩個小硬塊過幾天應(yīng)該能下去。不要過度擔(dān)心。

2019-04-04 10:07 ask6194471715 追問

謝謝您。請問大概幾天能恢復(fù)呀?現(xiàn)在已經(jīng)第四天了?,F(xiàn)在已經(jīng)已經(jīng)不疼了。

2019-04-04 10:18醫(yī)生回答:

在過三四天看看。一般七到十天就恢復(fù)了。可以對硬塊坐坐熱敷。

2019-04-04 10:25 ask6194471715 追問

我這幾天就別運動了吧?我用吃藥么?噴云南白藥管用么?

2019-04-04 10:28醫(yī)生回答:

減少活動了。不用吃藥。也不用噴云南白藥??梢杂脽崦砘蛘邿釋殶岱?。

2019-04-04 10:33 ask6194471715 追問

我這幾天一直泡腳來著。每次泡完腳感覺整個腿更脹了。

2019-04-04 10:41醫(yī)生回答:

就在硬塊局部熱敷就行。不要有太大的思想壓力。注意休息,觀察看看。

2019-04-04 10:57 ask6194471715 追問

好的。謝謝。

2019-04-04 11:11醫(yī)生回答:

不用客氣。好好休養(yǎng)幾天。局部熱敷看看。不要過度擔(dān)心。

郭盼盼
郭盼盼 護師 擅長: 主要治療康復(fù)!腦出血腦血栓!后期康復(fù)治療!骨折術(shù)后 幫助網(wǎng)友:13752稱贊:9
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2019-04-04 09:55:11 我要投訴

      病情分析:
      劇烈運動或者是長期不運動,突然運動之后,肌肉會有發(fā)僵的癥狀出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      情況您可以考慮進行局部熱敷,對于緩解當前的癥狀會有幫助,如果疼痛的話,可以進行按摩。
      以上是對“周日爬了一次山這兩天小腿粗了小腿內(nèi)側(cè)肉里面各長了兩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-04-04 09:58 ask6194471715 追問

前兩天疼。今天已經(jīng)不疼了。摸著還是有那兩塊兒。多久能恢復(fù)??

2019-04-04 10:02醫(yī)生回答:

這個一般恢復(fù)需要一到兩周左右。

2019-04-04 10:11 ask6194471715 追問

非常感謝您

2019-04-04 10:12醫(yī)生回答:

不客氣,后期有什么問題您可以隨時再來找我。

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