健康咨詢描述: 我為什么愛忘記性呀,為什么笑聲那么大還有時候反應(yīng)速度比別人慢呀
這應(yīng)該是一種精神因素引起的呀,就有可能出現(xiàn)上述情況,需要適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,緩解壓力,盡可能的多外出活動,多與同齡的人一起交流溝通可能會好很多
你好,很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中,你笑聲大,與你的性格外向有關(guān),記憶力差,是學(xué)的不夠扎實,建議你反復(fù)強化記憶,另外在理解的基礎(chǔ)上記憶,這樣記憶的效果會更好,反應(yīng)速度比別人慢,可以多運動,多看書,通過不斷的學(xué)習(xí)新的知識,知識面豐富會,反應(yīng)能力會越來越快。平時注意休息,不熬夜,飲食均衡富含蛋白質(zhì)及微量元素的食物,多吃蔬菜水果,適當(dāng)?shù)倪\動,注意勞逸結(jié)合。
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