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我在于別人的相處過程中

女 | 24歲 2019-04-03 22:50:49 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我在于別人的相處過程中,聊天或則做事情,別人會發(fā)現(xiàn)我的性格缺點或做事不足,然后會有對我的一些事情的懷疑,或則否定我認為我不行,這種種的語言上的表情上的,我總會內心過分的放大這些讓我害怕的東西,然后會心跳加快內心害怕恐懼,手心腳心會出汗,反映在我的情緒上就是會悶悶不樂不想說話。這種情況是怎么回事?可以如何緩解呢?

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劉彥峰
劉彥峰 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腎病綜合征,腎炎,潰瘍性結腸炎,萎縮性胃炎,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:7800稱贊:107
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2019-04-03 23:32:44 我要投訴

      在心境低落的基礎上,患者會出現(xiàn)自我評價降低,產生無用感、無望感、無助感和無價值感,常伴有自責自罪,生活被動、疏懶,不想做事,不愿和周圍人接觸交往,常獨坐一旁,或整日臥床,閉門獨居、疏遠親友、回避社交。這是抑郁癥的表現(xiàn),可以去心理醫(yī)生疏導。

2019-04-04 07:11 ask86097488ti 追問

并沒有你說的一系列抑郁癥表情

2019-04-04 12:27醫(yī)生回答:

你描述的有一些符合

楊寶來
楊寶來 壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務中心   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網(wǎng)友:47598稱贊:2576
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2019-04-03 22:57:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況主要還是因為自己心里的原因,這個不用很擔心的,
      指導意見:
      主要還是自己注意心情調整,這個不屬于疾病,也沒有必要服用藥物治療的,自己調整好心態(tài)才是最重要的。

2019-04-04 07:11 ask86097488ti 追問

我的心理問題是因為什么呢

2019-04-04 08:14醫(yī)生回答:

心里問題,還是需要自己心里調節(jié),畢竟害怕的時候,人體的內分泌會有變化的

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