健康咨詢描述: 尾椎從肉里凸出來了,而且有些骨折,坐著身體向后屁股那里就會(huì)硌得慌,而且疼,躺在床上也好像屁股下面有顆小石頭
骶骨骨折受傷3周后可以下床行走訓(xùn)練,在傷后2~3個(gè)月內(nèi)坐位時(shí)應(yīng)墊氣圈保護(hù)。不要負(fù)重,也不要提搬重物。慎彎腰或側(cè)腰,注意少坐和不坐自行車,以免骨折移位而影響愈合。2.應(yīng)建立良好的生活方式,生活要有規(guī)律。3.應(yīng)加強(qiáng)功能鍛煉,注意持之以恒。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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