失眠，快三年了我該怎么辦呀？

男 | 18歲 2019-04-03 07:45:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：好像是16年開(kāi)始失眠的，到現(xiàn)在已經(jīng)快三年了，也沒(méi)去過(guò)醫(yī)院檢查，閑著越來(lái)越嚴(yán)重了，也想改，但是不到一兩天又開(kāi)始失眠，完全睡不著，腦子特別的清醒

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉昳西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網(wǎng)友：98

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-02 21:58:16 我要投訴

我患者已經(jīng)有兩三年的市民，這種情況是需要及早進(jìn)行來(lái)調(diào)整的，因?yàn)榛颊叩哪昙o(jì)還是比較輕的，長(zhǎng)期的失眠，以后會(huì)給會(huì)給身體帶來(lái)很多不利的影響，也會(huì)導(dǎo)致白天的功能活動(dòng)受到影響，這種情況患者要從自身的生活方式，還有，睡眠行為療法進(jìn)行，同時(shí)要通過(guò)中西醫(yī)結(jié)合的辦法治療，可以給予口服安神補(bǔ)腦口服液之類(lèi)的安神藥物配合針灸，或者是必要的時(shí)候口服一些安眠藥

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>