健康咨詢(xún)描述: 我晚上老是失眠,我該怎么辦呀,太痛苦了,我該怎么調(diào)理呢,我昨天去藥店買(mǎi)了一瓶腿黑素,晚上睡覺(jué)前服用的,也沒(méi)有什么效果
引起失眠多夢(mèng)的原因很多,有心腎不交,心血不足,心脾兩虛,血虛,氣虛,肝郁氣滯,心肝火旺,血瘀,憂思傷脾等等。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以選服養(yǎng)血安神片,解郁安神顆粒,安神補(bǔ)心片,柏子養(yǎng)心丸等
你好,你可以使用刺五加的幫助你鎮(zhèn)靜安神。具有幫助你睡眠的作用,同時(shí)建議你在睡前用熱水燙腳,喝一杯熱牛奶,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),放松心情,都有利于幫助你睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述如果是失眠,可口服刺五加顆粒,酸棗仁顆粒治療
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議保持愉快的心情,多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng),睡前熱水泡腳,希望我的回復(fù)對(duì)你有幫助
以上是對(duì)“我晚上老是失眠,我該怎么辦呀”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
益氣健脾,補(bǔ)腎安神。用于脾腎陽(yáng)虛所致體虛乏力,食...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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