健康咨詢描述: 30歲,女,從初中開始走路久一點就腳趾和腳掌交接的地方疼,尤其是中間有一點有厚厚的繭,剪了又長,平常走的時間不長就沒事,走路長了就疼,休息一晚上就又好點,其余地方都沒什么問題,這到底是有什么問題?我最近在跑步這個疼得加重了,我要怎么治療,它不紅不腫啊!
您好!根據您的描述及圖片信息,這種情況應該是雞眼,是長期擠壓摩擦引起,建議穿寬松的鞋子,局部雞眼膏治療,一般3-4周就會將雞眼腐蝕掉了,但如果雞眼比較深,雞眼膏是無法徹底去除的,只能手術切除治療或激光燒灼治療。
腳底板疼痛的原因可能是由于腳底筋膜炎、腱鞘炎或是偏平足(稍微運動可能就會疼痛)等引起的。局部可以按摩。建議晚上睡前用熱水多泡泡腳,緩解腳的疲乏,用痛足消貼,貼完在按摩一下,穿個軟底比較舒適的鞋子,不過還是建議去醫(yī)院檢查一下,因為也有可能是由于牽拉骨膜上的足底筋膜引起的跟骨下區(qū)域的足跟痛,也就是筋膜炎,
病情分析:
你的癥狀是由于鞋子較瘦,或是創(chuàng)穿高跟鞋,造成局部擠壓、摩擦形成的癥狀。
指導意見:
我建議你需要穿一雙寬松的鞋子。每天泡腳,休整。局部摩擦輕了以后,逐漸就恢復了。
以上是對“走路久一點就腳底板疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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