我今年36歲，這兩天感覺(jué)右后側(cè)腰部

      你好，經(jīng)過(guò)你的描述，初步診斷，你可能是得了腰間盤(pán)突出，腰疼腿麻都是腰部間盤(pán)壓迫神經(jīng)的癥狀，你要及時(shí)糾正作息習(xí)慣，不要久坐，經(jīng)常站立運(yùn)動(dòng)，腰部保暖，睡硬板床。及時(shí)去醫(yī)院就診，
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況主要是考慮腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的臀部麻痛的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況主要注意保護(hù)腰部的，盡量不要負(fù)重，同時(shí)需要配合針灸治療的，腰部注意保暖，可以配合推拿治療的。