整個背部肌肉疼痛，包括兩邊加肩胛骨

      這種情況應(yīng)該與您平時工作及日常生活長時間低頭、彎腰久坐過勞有關(guān)。建議注意休息，避免彎腰久坐過勞，避免長時間低頭，適當(dāng)頸腰椎功能鍛煉，局部熱敷，理療（直流電或干擾電治療），可以配合中醫(yī)中藥治療。

      請問你是做什么工作的？最近時間有沒有過度的活動？如果有的話就容易造成肌肉勞損，眾人出現(xiàn)這種情況，要適時的休息。還有也不能排除，脊柱疾病。例如側(cè)彎，或者椎間盤突出等情況發(fā)生。