我才32歲，頭大后面有點白頭發(fā)
健康咨詢描述： 我才32歲，頭大后面有點白頭發(fā)，醫(yī)生們，我這怎么好，才能不再長白頭發(fā)，白頭發(fā)怎么轉(zhuǎn)黑，對了現(xiàn)在是腎陰虛狀態(tài)，會不會跟這有關(guān)系？
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你好，根據(jù)你所描述情況有可能是內(nèi)分泌失調(diào)，平時要注意休息，不要熬夜，多吃一些黑芝麻，黑木耳含有黑色素的食物，建議服用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理，必要的時候建議看看中醫(yī)服用中藥治療。
不要熬夜，晚上最好幾點睡覺
晚上10:00之前睡覺。
病情分析：
據(jù)你的描述長白發(fā)與腎陰虛有關(guān)的。引起過早長白發(fā)的原因有腎陰虛，長期精神壓力過大，熬夜，營養(yǎng)不良等原因。
指導(dǎo)意見：
建議你平時要避免熬夜，保持心情舒暢，腎陰虛可以口服六味地黃丸調(diào)理身體。平時可以多吃韭菜，牛羊肉，核桃，黑芝麻等。
那吃六味，腎虛好了，那些長白頭發(fā)的位置再長頭發(fā)就是黑的？
治療腎虛只能改善脫發(fā)，白發(fā)，是不能將白發(fā)變黑發(fā)的。
那就是說已經(jīng)長出白頭發(fā)的位置剪掉后，再長這位置還是白頭發(fā)？那怎么改變這個再長是黑頭發(fā)而不是白頭發(fā)呢？沒辦法？
頭發(fā)變白與發(fā)根乳頭色素細(xì)胞的發(fā)育成長有關(guān)。平時可以多吃富含高蛋白，高維生素飲食如鮮魚，牛奶，蛋類，黑芝麻，核桃等食物。
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