我有骨質(zhì)疏松和肌無(wú)力正在康復(fù)鍛煉

      你好，可以康復(fù)鍛煉，但是要少活動(dòng)這個(gè)腳了，進(jìn)行其他部位的鍛煉，跖腱膜是很強(qiáng)壯的，很少有斷裂，但是拉傷很有可能，外用抗炎鎮(zhèn)痛藥物，促進(jìn)康復(fù)吧，三天之后熱水泡腳。
      

      康復(fù)鍛煉，但是要少活動(dòng)這個(gè)腳了，進(jìn)行其他部位的鍛煉，跖腱膜是很強(qiáng)壯的，很少有斷裂，但是拉傷很有可能，外用抗炎鎮(zhèn)痛藥物，促進(jìn)康復(fù)吧，三天之后熱水泡腳。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的病情描述考慮是突然用力后導(dǎo)致的肌肉、韌帶的拉傷導(dǎo)致疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)避免受涼、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持心情舒暢。如果疼痛難忍的話(huà)可以局部噴點(diǎn)云南白藥氣霧劑能夠緩解。康復(fù)訓(xùn)練可以進(jìn)行，要適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量，等腳完全恢復(fù)后再正常訓(xùn)練。
      
      以上是對(duì)“我有骨質(zhì)疏松和肌無(wú)力正在康復(fù)鍛煉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！