懷疑自己有點抑郁癥.

      你好，看到你說的這些癥狀可能有點抑郁了，1.情緒低落，情緒低沉，高興不起來，唉聲嘆氣，愁眉苦臉的
      2.興趣缺乏，對以前喜愛的活動興趣減退
      3.快感缺失，喪失了體驗快樂的能力，高興的事也高興不起來
      4.容易疲勞，即時沒有體力活動也總是感到累
      5.思維遲緩，反應(yīng)遲鈍，思考問題困難
      6.活動減少，動作緩慢，或者緊張煩躁不安，胡思亂想
      7.自責(zé)，一點過失就認(rèn)為自己不好
      8.軀體癥狀，睡眠、食欲差，軀體痛疼等
      9.活夠了的想法或者自殘的行為
      這是抑郁的主要癥狀，對照著自己看一下有哪幾條吧。如果持續(xù)超過十五天的話就是抑郁癥了，建議到精神科就診，明確診斷后對癥治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      不知道你的這種情況出現(xiàn)了多久，根據(jù)你描述的情況來看，你有抑郁的傾向。你提供的年齡是16歲，這個時間段正是青春發(fā)育期，很有可能因為身心發(fā)展不平衡而出現(xiàn)心理或精神上的問題的，如果自己調(diào)整不過來，覺得很無助，可以在家人的陪同下去請求心理醫(yī)生的幫助。