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我想備孕2胎，堿性食品都有什么

女 | 21歲 2019-03-25 14:59:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我想備孕2胎，堿性食品都有什么，希望大家能告訴我，備孕前3個月吃葉酸，葉酸是酸性的嗎

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周齊
周齊 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 妊娠合并高危妊娠管理，妊娠合并神經(jīng)系統(tǒng)尤其合并癲癇
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2022-09-27 12:13:50 我要投訴

      你好！葉酸屬于酸性的物質(zhì)，當(dāng)然這是指在體外，用酸堿指示劑的檢測。但是葉酸屬于有機酸，在體內(nèi)會完全氧化無殘留，不會生成造成酸性體質(zhì)，所以葉酸還是屬于堿性食品的。這個和醋類似。一般綠葉蔬菜和水果都是堿性的.

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