健康咨詢描述: 13周歲,130斤活動量一大膝蓋就疼休息一晚就可以緩解,疼的時候膝蓋下方會腫。做較矮的板凳,起立時有點困難需要借助外力。
像你目前這種情況的話,考慮是因為運動量過大,體重也比較大,而出現(xiàn)對身體的負擔比較大,因此在活動之后,會出現(xiàn)韌帶止點處的疼痛癥狀。建議可以適當?shù)目刂企w重,平時的話應當減少運動。
你好,所謂的生長痛主要表現(xiàn)為反復發(fā)作的雙下肢間歇性疼痛,父母發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常喊腿痛、關(guān)節(jié)痛,去醫(yī)院檢查又未發(fā)現(xiàn)任何異常,一般認為是生長痛。還有你才13,體重就130斤,偏胖,然后你的關(guān)節(jié)負擔太重,建議你要注意飲食,適當運動
這種情況下需要去當?shù)蒯t(yī)院做一個膝關(guān)節(jié)的核磁共振看看,看看是不是有盤狀半月板或者其他的情況。目前應該盡量的不要有那么大運動量,以減輕癥狀。
以上是對“生長疼都有什么癥狀如何食補”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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