體重是否符合驗(yàn)兵的國家標(biāo)準(zhǔn)

      身高186cm，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是186-110等于76kg，體重不能高于標(biāo)準(zhǔn)體重的百分之25，也就是應(yīng)該在95kg，所以你現(xiàn)在體重超出標(biāo)準(zhǔn)，需要適當(dāng)減肥，要合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規(guī)律飲食，三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，均衡營養(yǎng)，避免挑食，避免過度睡眠和睡前加餐，同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，國家驗(yàn)兵標(biāo)準(zhǔn)男青年身高不低于1.60米，體重
      男青年不超過標(biāo)準(zhǔn)體重的30%，標(biāo)準(zhǔn)體重=（現(xiàn)在身高-110）kg。你的體重只是高一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      你可以朝著那個(gè)目標(biāo)去努力。嚴(yán)格控制飲食，少吃主食，少吃肉類，積極參加鍛煉，運(yùn)動(dòng)量可以慢慢加大，一段時(shí)間后會(huì)達(dá)到目標(biāo)的。
      
      以上是對(duì)“體重是否符合驗(yàn)兵的國家標(biāo)準(zhǔn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！通過你的描述，我覺得你體重已經(jīng)超重了，根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重=身高_(dá)110，你的體重應(yīng)該是76公斤
      指導(dǎo)意見：
      建議你加強(qiáng)體育鍛煉并結(jié)合合理的飲食，盡快降低體重，達(dá)到當(dāng)兵的要求，早日參軍