有問必答網(wǎng)外科骨科 → 跑步的時候為什么加不了速度

跑步的時候為什么加不了速度

女 | 16歲 2019-03-23 12:09:13 2人回復 來自信陽市

健康咨詢描述: 右腿小腿很疼跑步的時候也很疼本來跑步就慢現(xiàn)在根本加不了速

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范家偉
范家偉 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,膽管炎,胰腺炎,闌尾炎,腦 幫助網(wǎng)友:19056
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2019-03-23 12:33:39 我要投訴

      小腿很疼,這個時候跑步的時候加重,應該是有那個肌肉拉傷的情況,建議先休養(yǎng)一段時間,一般需要休息一個月左右,等傷勢完全恢復了以后再進行跑步,應該就沒事了。
      

劉曉明
劉曉明 主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,膽囊炎,膽結(jié)石,腱鞘炎,闌 幫助網(wǎng)友:7862稱贊:1
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2019-03-23 12:15:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)以上描述,右腿小腿很疼,跑步的時候也很疼,本來跑步就慢,現(xiàn)在根本加不了速。這種情況16歲女性多考慮是營養(yǎng)跟不上,缺鈣引起,但要排除腰椎間盤突出等其它疾病引起。
      指導意見:
      建議,加強營養(yǎng),攝入足量的蛋白質(zhì)和鈣的食物。必要時到醫(yī)院檢查血常規(guī)看有沒有貧血等其它檢查,根據(jù)結(jié)果再做針對性治療。

2019-03-23 12:20 ask90224606lp 追問

只有一條小腿疼如果一直走路的話就會好點但是一直不運動就會更疼

2019-03-23 12:28醫(yī)生回答:

你好!這種情況是否是下肢靜脈回流不暢,安靜狀態(tài)下代謝廢物成績引起疼痛,走路活動多的時候加速了排除疼痛減輕。

2019-03-23 12:37 ask90224606lp 追問

怎么才能不疼呢?有沒有什么快遞有效的辦法? 走路也很疼是筋疼有什么辦法能夠解決嗎?

2019-03-23 12:41醫(yī)生回答:

你好!注意抬高患肢,熱水泡腳。必要時可到正規(guī)的醫(yī)院進行下肢過程中動靜脈淋巴的多普勒等檢查。根據(jù)檢查結(jié)果再做針對性的治療。

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