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感覺嗓子有口氣吐不出來

男 | 22歲 2019-03-22 11:32:32 1人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述： 總是胡思亂想，精神總是集中不了，閉著眼睛半天睡不著覺，連到底是什么病都不知道，

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗，擅長于腦血
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2022-09-27 18:34:18 我要投訴

      嗓子有種氣吐不出來，總愛胡思亂想，精神注意力不集中。這種就是。失眠休息不好而造成的。建議平時要多做一些運動。每天堅持鍛煉身體。盡量不要自己胡思亂想。睡前可以喝一杯溫牛奶。睡眠改善了，基本上這些癥狀也就消失了。密切觀察，有異常隨時到醫(yī)院就診。

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